Hieroja Nokia
Koulutettu hieroja Timo Leppälä
20 min
Hieronta-aika
€15
- Pienen alueen jatkohoitoon
- tai Testaus ilman hierontaa + ohjeistus
40 min
Hieronta-aika
€25
- Osa-alueen hierontaan
- Esim. niska-hartiaseutu + yläselkä tai alaselkä + pakarat + takareidet tai jalat takaa jne.
50 min
Hieronta-aika
€30
- Puolivartalohierontaan
- Esim. niska-hartiaseutu + koko selkä tai alaselkä + pakarat + jalat takaa tai jalat kokonaisuudessaan jne.
1 h 15 min
Hieronta-aika
€45
Tehostettuun puolivartalohierontaan
tai Parin osa-alueen hierontaan
1 h 30 min
Hieronta-aika
€50
Tehostettuun puolivartalohierontaan
tai Useamman osa-alueen hierontaan
2 h
Hieronta-aika
€60
Kokovartalohierontaan
tai Useamman osa-alueen tehostettuun hierontaan
Hieronta-ajan sisältö käytännössä
- Tilannekatsaus (haastattelu, tutkiminen ja testaukset)
- Lihasten lämmittely (hoidettavalla alueella)
- Hieronta
- Jatko-ohjeistus kotona suoritettaviin liikkeisiin ja venytyksiin
Lisäksi ilman lisämaksua
- Lämpö- ja kylmähoidot hieronnan ohessa (tarvittaessa tai toiveesta)
Hierontahoidon muokkaaminen sinulle sopivaksi
Hoitosuunnitelma muodostuu asiakaskohtaisesti kunkin asiakkaan sen hetkiset tarpeet ja toiveet huomioiden.
Omista tarpeista ja toiveista on hyvä mainita jo varausta tehdessä esim. Slotti-ajanvaraussivun Lisätiedot-kohdassa.