Tarjoamani hierontahoidot

Hierontahoitojeni perustana ovat sekä klassisen hieronnan että urheiluhieronnan otteet ja menetelmät. Hoitosuunnitelma muodostuu asiakaskohtaisesti kunkin asiakkaan sen hetkiset tarpeet ja toiveet huomioiden. Omista tarpeista ja toiveista on hyvä mainita jo varausta tehdessä esim. Slotti-ajanvaraussivun Lisätiedot-kohdassa. 

Hinnoittelu perustuu varattavan ajan kestoon ja palveluketjun eri osa-alueista koostuviin kuluihin.

Hieronta-ajan sisältö käytännössä

1. Tilannekatsaus (haastattelu, tutkiminen ja testaukset)
2. Lihasten lämmittely (hoidettavalla alueella)
3. Hieronta
4. Jatko-ohjeistus kotona suoritettaviin liikkeisiin ja venytyksiin